柠檬汁
夏天很多人都很爱喝的饮料。对皮肤美容很有协助,具有美白,润肤,抗衰老等作用。柠檬汁含有丰盛的维生素c和钙质。是很好的天然美容产品。
苹果汁
它是最常见的水果。人们吃得也是比较多的,具有丰盛营养成分。苹果中富含镁,镁可以使皮肤光润光泽、有弹性。在其他健康方面也是有很大作用的。
西红柿汁
吃西红柿汁对痘痘很有协助,还可以降火。西红柿中含丰盛的维生素C,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有用削减黑色素的构成。消除痘印和痘痘。
胡萝卜芹菜洋葱汁
胡红萝卜一个,芹菜150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。胡萝卜中含有丰盛的胡萝卜素,将胡萝卜吃下今后,被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A,而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有用。假设不吃的话,将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘作用也很不错。
苹果萝卜包菜汁
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。咱们都知道蜂蜜有美容的成效,可是很多人都不知道蜂蜜还有祛痘的成效。假设脸上有痘痘,就用棉棒蘸一点蜂蜜,然后涂在有痘痘的当地,对痘痘的治疗作用不错。而苹果则能有用的祛除痘印。
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